#261: Ein richtig gutes Leben, durch den Genuss!

Shownotes

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Bert ich erinnere mich, als wir an einem Samstag telefoniert haben und du erzählt hattest, dass Ihr gerade gemütlich eure Scampis und ein Glas Wein genießt. Das war ein Genuss, oder?

Mir geht es ab und an noch so, dass ich nicht richtig genießen kann, weil ich mir denke der Genuss kommt später, wenn ich alle meine Ziele erreicht habe. Wie siehst Du das?

Ist der Genuss als Belohnung zu sehen, so wie das Feiern? Muss der Genuss etwas Großes sein oder bedeutet Genuss nicht einfach nur, das was jetzt gerade ist bewusst wahrnehmen und hier sein? Mit den Gedanken nicht bei gestern, mit den Gedanken nicht bei morgen. Sondern hier in diesem Moment?

Die Schönheit liegt im Auge des Betrachters. Es ist eine Frage wie ich es wahrnehme und interpretiere. Das ist der Kernpunkt.
Ich muss mich entscheiden, mich auf den Genuss zu konzentrieren.

Bewusstes wahrnehmen entsteht durch das Tagebuch scheiben. Ich muss den Genuss registrieren.

Der zweite Schwerpunkt liegt darin anders zu sein. Genuss und Masse passt nicht zusammen. Ein bisschen anders zu sein ist eine Methodik, um Genuss wahrzunehmen.

Alles Dinge, die im ErfolgsTagebuch registriert und festgehalten werden.

Sprechen wir von 3 Gläsern.
Rückspiegel: Kein Leben im Rückspiegel.

Fernrohr: Kein Leben durchs Fernrohr.

Frontscheibe: Heute ist der Tag.

Die Lösung liegt darin, die schönen Seiten zu sehen und den Genuss wahrzunehmen.

Genuss und Dankbarkeit und Glück gehören zusammen.

Es gibt Menschenrechte. Eins davon ist das Recht auf Glück und in der amerikanischen Verfassung ist das verankert.

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Tipp des Tages:

Berthold: Mache das Trainingsprogramm. Jeder hat das Recht auf Genuss. Aber um es wahrzunehmen, muss er es trainieren. Wie? Mit dem Liberty ErfolgsTagebuch. Fest Arbeiten und fest Feiern.

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