#299: Der Evaluationstag!
Shownotes
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Wochenreview, Erfahrungen schriftlich festhalten um daraus zu lernen ist wichtig. Aber als wir letztens darüber gesprochen haben Bert sind wir darauf gekommen, dass es damit noch nicht getan ist oder?
Was kommt nach der Erfahrung? Die Erkenntnis.
Was kommt nach der Erkenntnis? Der Sinn und Zweck und wie ich das in Zukunft für mich verwenden kann.
Was kommt danach? Die konkrete Anpassung in meinem Verhalten.
Was kommt danach? Die Möglichkeit damit auch anderen Menschen einen nutzen zu bieten.
Evaluierung – Du musst Dir etwas hinter die Ohren schreiben. Es ist die Persönlichkeitsentwicklung schlecht hin.
Mache dir die Erfahrung bewusst und dann tue etwas! Vor allem bedeutet es Verhaltensänderung. Mache Dir die Erfahrung zu einem Wert.
Zunächst ist es eine Reflexion. Dann bewertest Du diese und anschließend geht es um die Konsequenzen. Ergebnisse zusammenfassen, auswerten und Schlüsse ziehen. Das bedeutet etwas wertend zu machen und das ist die Evaluierung.
Nicht nur reden und denken, nur mit dem schreiben hat etwas einen dauerhaften Wert.
Sofort wieder aufschreiben und dann schauen ob man es in Zukunft anders gemacht hat.
Erfahrung sind kein Lernen. Das ist die Vorstufe aber ohne die Bewertung, die Schlussfolgerung und die Konsequenzen sowie die darauffolgende Änderung im Verhalten passiert da nichts.
Richte Dich darauf ein, Lösungen zu finden. Mache daraus einen Prozess. Trete regelmäßig in einen Dialog mit Dir selbst. Nur Du weißt was Du wirklich brauchst und willst. Mache aus Deinen schmerzhaften Erfahrungen, wertvolle Erfahrungen.
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