#308: Work smarter, not harder!

Shownotes

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Wenn Menschen daran denken mehr zu verdienen, kommt sofort der Gedanke: “Naja ich muss halt mehr Arbeiten und Härter”. Ja das mag eine Methode sein, aber sicherlich nicht die einzige und Beste oder Bert?

Was verstehst Du persönlich unter Work smarter, not harder?

Bitte nicht falsch verstehen. Ich verstehe darunter nicht, dass smart working -nicht arbeiten- bedeutet! Darum geht es ganz und gar nicht. Die Bedeutung von Arbeit wird oft nicht beachtet, jedoch ist sie ein wesentlicher Teil und Sinn des Lebens.

Wer zu viel arbeitet hat keine Zeit Geld zu verdienen.

Ich will das an einigen Beispielen festmachen.

Ich war ja letztens beim Kardiologen und da hat mir die Ärztin etwas Spannendes erläutert.

Wenn die Belastung hochgeht, wird die Herzfunktion besser. Das liegt an zwei Faktoren. Adrenalin und Serotonin.

Meine Werte waren sehr gut und die Ärztin fragte mich ob ich regelmäßig Sport mache. Wenn der Körper eine Leistung erbringen soll stärkt diese positive Belastung das Herz.

Smart Working bedeutet sehr wohl arbeiten. Die meisten verstehen unter der Arbeit irgendein Stress oder Streit. Man wünscht sich, es würde leichter sein. Wünsche Dir nicht, dass es leichter ist, werde einfach besser und mache es Dir leichter.

Unzufriedenheit schadet das Herz am meisten

Zum Thema Arbeit. Schonhaltung ist Gift. Es geht nur mit Anstrengung und Positivem Grund.
Alles was ich muss ist abträglich.

Und die zweite Herzgeschichte: Die schwierigste Patientengruppe wären die ab 60. Die Unzufriedenheit, Antriebslosigkeit und Frustration der Leute.

Sie sterben bereits mit 60 und werden erst mit 85 begraben.

Es geht also um besser arbeiten. Was bedeutet das? Eigene Ziele in den Vordergrund, etwas bewirken und etwas für andere machen. Dann kommt daraus auch die Anerkennung!

Es hat etwas mit Denken zu tun, was ist denn wirklich wichtig für Dich?

Spaß und Freude nicht vernachlässigen. Effektivität nicht vernachlässigen.

Also geht es darum herauszufinden was mich antreibt?
Ja, arbeite an Dir! Das führt dann auch zu Erfolg und Zufriedenheit.

Bewirke etwas mit anderen. Biete anderen Menschen einen Nutzen, dann kommt auch etwas zurück. Es bleibt ein Leben lang, sich selbst im besten Sinne zu verkaufen. Dafür brauchst Du Kommunikation und Beziehungspflege.

All das smarte bringt die Gesundheit und Zufriedenheit mit sich.

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