#404: Mit der 2 Minuten Regel zum Erfolg!

Shownotes

Was ist die zwei Minuten Regel? In welchen Situationen kann ich die zwei Minuten Regel anwenden? In dieser Episode hake ich (Tobias Mitter) bei Bert (Berthold Schadek) nach, was es mit dieser 2 Minuten Regel auf sich hat. Die Grundidee kann nicht leichter und einfacher sein und ist gerade durch Ihre Einfachheit so genial.

Anstatt große Veränderungen von gestern auf heute zu vollbringen, spielt die 2 Minuten Regel darauf ab, erst einmal die neue Gewohnheit zu etablieren und die Tätigkeit nur 2 Minuten zu machen. Bewusst 2 Minuten und dann damit aufhören. Der Trick ist, das jeden Tag zu machen, sodass die Tätigkeit zur Gewohnheit wird. Für mich ein kompletter Game Changer. Denn die meisten Menschen scheitern daran, zu Groß zu beginnen und dann zu früh wieder damit aufzuhören. TIPP: Verpasse keinen Podcast mehr und abonniere unseren Kanal. https://open.spotify.com/user/pqmtwj68wrtssfz5riz9c8060?si=MVEv-9-zT9KInWht6RvIDQ Viel Freude beim Anhören. Über eine Bewertung und einen Kommentar freuen wir uns sehr. Jede Bewertung ist wichtig. Denn sie hilft dabei den Podcast bekannter zu machen. Damit noch mehr Menschen verstehen, wie wichtig kleine Gewohnheiten für den großen Erfolg sind. ► Unser YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCevaHySszThahTJ7JFYH2Ng/about?view_as=subscriber ► Folge uns bei Facebook: https://www.facebook.com/Academy-for-Liberty-Deutschland-103027721549717 ► Folge unserem Instagram-Account: https://www.instagram.com/academy_for_liberty_de/ ► Folge unserem Twitter-Account: https://twitter.com/afl_deutschland ► Werde Teil des Liberty Clubs und lerne, wachse, verdiene mehr: https://academy-for-liberty.de ► Hier erhältst du mehr Informationen zu Tobias Mitter: https://tobi-mitter.com ► Hier erhältst du mehr Informationen zu Berthold Schadek: https://berthold-schadek.net Die verwendete Musik wurde lizensiert. Ein wichtiger abschließender Hinweis: Aus rechtlichen Gründen erwähnen wir hier, dass wir in uns in unserem Podcast oft auf Bücher beziehen und diese auch zu lesen empfehlen. Unsere geäußerte Meinung ist eine Handlungsempfehlung und repräsentiert lediglich unsere Meinung. Der Podcast hat den Zweck Wissen zu vermitteln und auf unsere Academy for Liberty aufmerksam zu machen. Weitere Folgen von Podcast for Liberty.