#413: Zeiten des Umbruchs: Chancen und Herausforderungen!

Shownotes

In dieser Episode sprechen Tobias und Miriam darüber, wie man in turbulenten Zeiten bei sich bleiben kann. Sie teilen ihre persönlichen Strategien und Erfahrungen, um Gelassenheit und innere Ruhe zu bewahren, auch wenn die Welt um uns herum im Wandel ist. diskutieren Techniken zur Stressbewältigung, die Bedeutung von Achtsamkeit und wie man eine positive Einstellung beibehält, selbst wenn die äußeren Umstände herausfordernd sind. Die Veränderung ist die Regel. Das etwas still steht, ist die Ausnahme. Wir reden darüber, wie wir in Zeiten des Umbruchs nicht nur standhaft bleiben, sondern auch innerlich zu wachsen.

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